Yelkalar chiqishi: sabablari, alomatlari va davolash

Yelkalar chiqishi nima?

Yelkalar chiqishi — bu yelkalarni noto'g'ri pozitsiyada joylashishi, uning tashqariga chiqishi yoki normal holatidan harakatlanishi. Bu jarohatlar, rivojlanishdagi buzilishlar yoki mushaklar, suyaklar va bog'lamlarni ta'sir etadigan kasalliklarning natijasi bo'lishi mumkin.

Yelkalar chiqishining sabablari

• Mushaklar falaj. Oldingi tishli mushaklarning ish faoliyatidagi buzilishlar yelkalarni chiqarishga olib kelishi mumkin.
• Jarohatlar. Yelkalarni yoki ko'krak qafasini sinishi yoki shikastlanishi yelkalarni siljitishi mumkin.
• Degenerativ kasalliklar. Osteoartrit kabi kasalliklar bog'lamlarni va bo'g'inlarni zaiflashtirib, yelkalarni noto'g'ri holatga olib kelishi mumkin.
• Oyoq bo'g'imi displaziyasi. Ba'zi hollarda oyoq bo'g'imi rivojlanishidagi buzilishlar yelkalar holatiga ta'sir qilishi mumkin.
• Ko'krak kyfosi. Ko'krak bo'g'inidagi haddan tashqari egilish yelkalarni normal holatidan o'zgartirishi mumkin.

Yelkalar chiqishining alomatlari

• Chiqish yelkasi. Yelka teri orqali ko'rinadi, ayniqsa odam qo'lini ko'tarish yoki boshqa harakatlarni amalga oshirganida.
• Og'riq. Ko'pincha orqa, bo'yin yoki yelkaning og'rig'i, ayniqsa harakatlanish yoki yuqori tana yukini ko'tarishda seziladi.
• Harakatlanishning cheklanishi. Yelka bo'g'ining harakatini cheklash va qo'li yoki boshqa oddiy harakatlarni bajarishda qiyinchiliklar.

Yelkalar chiqishini davolash

• Fizioterapiya. Orqa va yelka mushaklarini kuchaytirish yelkalarni barqarorlashtirishga va normal holatini tiklashga yordam beradi.
• Jarrohlik aralashuvi. Ba'zi hollarda yelkalarni to'g'rilash yoki shikastlangan strukturalarni tiklash uchun jarrohlik aralashuvi zarur.
• Postura tuzatish. To'g'ri postura va postura odatlarining yaxshilanishi, ayniqsa postura buzilishlarida, yelkalar chiqishini kamaytirishi mumkin.
• Dori-darmonlar bilan davolash. Yelkada og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun yallig'lanishga qarshi preparatlarni qo'llash.