Qaysi shifokorlar davolaydi
«Bezovtalik»
Ko'proq ko'rsatish
Xusanov Sanjarbek Muxammadsoxibovich
Qabul tili:
uz
ru
Tajriba: 5 yil
1 daq - 10,000 UZS
1 daq - 7,000 UZS
-
30
%
Hasanov Rustamxon Soliyevich
Travmatolog
Oliy toifali shifokor
Qabul tili:
uz
ru
Tajriba: 12 yil
1 daq - 5,000 UZS
Lider
-
14
%
Lider
-
30
%
Lider
Bezovtalik
Tavsif:
Bezovtalik - bu hayajon, noqulaylik yoki joyida o’tirolmaslik holatidir. U tez-tez harakat qilish, yurish yoki diqqatni jamlay olmaslik shaklida namoyon bo'lishi mumkin. Bezovtalikning sabablari jismoniy noqulaylik, tashvish, stress yoki asab tizimiga ta'sir qiluvchi kasalliklar bo'lishi mumkin.
Ehtimoliy Sabablar:
- Tashvish buzilishlari yoki stress.
- Ortacha kofein yoki stimulyator iste'moli.
- Gormonal buzilishlar.
- Uyquning buzilishi yoki uyqusizlik.
- Parkinson kasalligi yoki bezovta oyoq sindromi kabi asab kasalliklari.
Tavsiyalar:
- Meditatsiya yoki chuqur nafas olish mashqlari kabi dam olish usullarini sinab ko'ring.
- Kofein kabi stimulyatorlarni iste'mol qilishni kamaytiring.
- Uyqu tartibini muntazam saqlang.
- Agar bezovtalik davom etsa yoki kuchaysa, shifokorga murojaat qiling.
Ko'proq ko'rsatish
