Yuoqori yelka humpi

Bu nima?

Yuoqori yelka humpi — bu bel hududidagi toshmalar bo'lib, turli omillar bilan yuzaga kelishi mumkin. Ko'pincha u noto'g'ri holatda turish natijasida rivojlanadi va orqa yoki bo'g'imlarning ayrim kasalliklari belgisi bo'lishi mumkin. Ba'zi holatlarda yuqori bel humpi yosh o'tishi bilan rivojlanadi, ayniqsa osteoxondroz yoki boshqa degeneratsion kasalliklar bilan og'riganlarda.

Yuoqori yelka humpining sabablari

• Noto'g'ri holatda turish. Uzoq vaqt davomida noto'g'ri holatda turish, masalan, oldinga egilib turish, bel humpining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
• Osteoxondroz. Bu orqa pog'onalar orasidagi disklarning degeneratsiyasi bilan bog'liq kasallik bo'lib, umurtqa pog'onasining egilishiga olib keladi va humpning paydo bo'lishiga sabab bo'ladi.
• Kiфoz. Bu umurtqa pog'onasining ko'krak bo'lagi egilishi belning pastki qismida kompensatsiya holatini keltirib chiqarib, bel humpining rivojlanishiga olib keladi.
• Jarohatlar. Orqa pog'ona yoki orqa mushaklarining shikastlanishi bel hududida deformatsiyalarga olib kelishi mumkin.
• Yoshga oid o'zgarishlar. Yosh o'tishi bilan umurtqa pog'onasining elastikligi yo'qoladi va bu bel hududida humpning rivojlanishiga olib keladi.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak?

• Agar bel humpi orqa og'rig'i yoki oyoqlarda behushlik yoki zaiflik kabi boshqa belgilar bilan birga bo'lsa.
• Agar humpning shakli vaqt o'tishi bilan o'zgarib yoki kattalashsa.
• Agar noto'g'ri holatda turish jiddiy noqulaylik yoki harakatlanish cheklovlarini keltirib chiqarsa.

Diagnostika va davolash

• Ko'rik va rentgen tasvirlash. Shifokor ko'rik o'tkazadi va umurtqa pog'onasining holatini baholash uchun rentgen tasvirlashni buyurishi mumkin.
• Massaj va jismoniy terapiya. Holatni yaxshilash va orqa mushaklaridagi siqilishlarni bartaraf etish uchun massaj va mashq qilish komplekslari tayinlanishi mumkin.
• Xirurgik aralashuv. Ba'zi holatlarda, ayniqsa, umurtqa pog'onasining deformatsiyasi harakatlanish imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklasa yoki kuchli og'riqlarni keltirib chiqarsa, jarrohlik aralashuvi talab qilinishi mumkin.
• Ortopedik vositalardan foydalanish. Maxsus yelka to'plami yoki ortopedik oyoq izlari yordamida holatni to'g'irlash va umurtqa pog'onasidagi yukni kamaytirish mumkin.