«Дрожание»

Tez-tez titrash

Tez-tez titrash yoki, boshqacha qilib aytganda, drojaning eng oddiy shakllaridan biri bo‘lib, bu organizmning muhim fiziologik javobi sifatida harakat qiladi. Titrashning sababini aniqlash uchun, uning jismoniy yoki psixologik sabablari tushunilishi kerak.

Sabablari

• Stress va xavotir: Odamlar stressli vaziyatda titrashlari mumkin, bu asab tizimi va jismoniy reaktsiyalar bilan bog‘liqdir.
• Sovuq: Tez-tez titrashlarning yana bir sababi, sovuqda turish va tana haroratining pasayishi bo‘lishi mumkin.
• Kattalashgan kasalliklar: Ba'zi kasalliklar, masalan, gipoglikemiya yoki infeksiyalar, titrashni keltirib chiqarishi mumkin.

Alomatlar

• Ko‘krak va qo‘lning titrashi: Titrash odatda qo‘llarda, ko‘krakda va boshqa tanadagi qismlarda seziladi.
• Sovuq his qilish: Titriqlash paytida odamlar sovuqni sezishlari mumkin.

Davolash

• Issiq kiyimlar kiyish: Sovuqdan titrashning oldini olish uchun issiq kiyimlarni kiyish zarur.
• Muolaja qilish: Titrashning sababini aniqlash va shifokor tomonidan davolash muhimdir.
• Psixoterapiya: Stress yoki bezovtalikdan kelib chiqqan titrashni kamaytirish uchun psixoterapiya yordam berishi mumkin.