Ovqat iste'mol qilishda og'riq: sabablari, alomatlari va davolash

Ovqat iste'mol qilishda og'riq nima?

Ovqat iste'mol qilishda og'riq - bu ovqat yutish yoki ovqatlanish jarayonida yoki undan keyin yuzaga keladigan og'riqli his-tuyg'ular. Ushbu og'riq qorin bo'shlig'i, oshqozon yoki ichaklarda turli sabablar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ovqat iste'mol qilishdagi og'riq, ko'pincha oshqozon yoki ichak tizimining kasalliklari, yallig'lanishlar yoki ba'zi hollarda organizmning oshqozon-ichak tizimiga ta'sir qiladigan boshqa muammolar bilan bog'liq bo'ladi.

Ovqat iste'mol qilishda og'riqning sabablari

• Gastroezofageal refluks kasalligi (GERD). Bu oshqozon kislotasining qaytishidan kelib chiqadigan holat bo'lib, ovqat iste'mol qilish paytida qorin va ko'krakda yonish yoki og'riqni keltirib chiqaradi.
• Oshqozon yarasi. Oshqozon yoki ichakdagi yaralar ovqatni yutishda yoki ovqatlanishdan keyin og'riqqa olib kelishi mumkin. Ushbu og'riq o'rtacha yoki kuchli bo'lishi mumkin va ko'pincha og'riqni yutish bilan kuchayadi.
• Gastrit. Oshqozonning yallig'lanishi gastrit deb ataladi. Ovqat iste'mol qilishda og'riq, shuningdek, ko'ngil aynishi, qayt qilish va ovqatdan keyin to'qlik hissi paydo bo'lishi mumkin.
• Ichak kasalliklari. Ichak tizimining yallig'lanishi yoki kasalliklari, masalan, ichakda infektsiyalar yoki kolit, ovqatni iste'mol qilishda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.
• Food intoleransi. Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlari, masalan, sut, glichka yoki gluten, ba'zi odamlar uchun noqulaylik yoki og'riq keltirib chiqarishi mumkin. Bu odatda oshqozon yoki ichakda og'riq, gaz va shishish bilan birga keladi.

Alomatlar

• Og'riq yoki yonish hissi. Ovqat iste'mol qilish paytida oshqozonda yoki qorin bo'shlig'ida og'riq yoki yonish hissi yuzaga kelishi mumkin, ayniqsa kislotali oziq-ovqatlar iste'mol qilinganida.
• Ko'ngil aynishi yoki qayt qilish. Ovqatdan keyin ko'ngil aynishi yoki qayt qilish bilan birga og'riq kuzatilishi mumkin.
• Oshqozonda to'qlik hissi. Ovqat iste'mol qilinganidan so'ng oshqozonning to'qligi yoki og'riqni sezish mumkin.
• Gaz yoki shishish. Ovqatni yutishdan keyin ichaklarda gaz yoki shishish paydo bo'lishi mumkin, bu odatda og'riq bilan birga keladi.

Davolash usullari

• Medikamentoz davolash. Gastroezofageal refluks yoki gastrit kabi holatlar uchun, antatsidlar yoki proton nasosining inhibitörlari kabi dori-darmonlar tavsiya etilishi mumkin.
• Oziq-ovqatni nazorat qilish. Oziq-ovqat intoleransiyasi yoki allergiyasi bo'lganlar uchun, ma'lum oziq-ovqatlarni cheklash va ular bilan aloqani kamaytirish tavsiya etiladi. Gluten yoki laktoza kabi mahsulotlardan saqlanish kerak bo'lishi mumkin.
• Gastrit va oshqozon yaralarini davolash. Agar oshqozon yarasi yoki gastrit sabab bo'lsa, antibiotiklar yoki oshqozonning himoya vositalari bilan davolash mumkin.
• Hayot tarzini o'zgartirish. Stressni kamaytirish, muntazam ovqatlanish va o'rta darajada ovqatlanish ovqatlanishdagi og'riqlarni kamaytirishi mumkin. Kichik porsiyalar bilan ovqatlanish ham foydalidir.
• Jarrohlik davolash. Agar og'riqni keltirib chiqaradigan kasalliklar jiddiy bo'lsa, masalan, oshqozon yarasi yoki o'smalar, jarrohlik aralashuv kerak bo'lishi mumkin.