«Acne on chest»

Ko'krak aknesi

Ko'krak aknesi har xil yoshdagi odamlarda uchraydigan teri kasalligi bo‘lib, u ko'krak sohasida toshmalar, qora dog‘lar yoki yallig‘lanishlar shaklida namoyon bo‘ladi. Bu nafaqat estetik muammo, balki sog‘liq bilan bog‘liq muammolarning belgisi bo‘lishi mumkin.

Ko'krak aknesining sabablari

Quyidagi omillar aknening paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin:

• Teshiklarning to'silishi.Yog‘ bezlarining haddan tashqari ishlashi va o‘lik teri hujayralarining to‘planishi.
• Gormonal o'zgarishlar.Balog'at, homiladorlik yoki hayz davrida gormonlar darajasining o'zgarishi.
• Allergik reaktsiyalar.Noto‘g‘ri kosmetik vositalardan foydalanish.
• Oziqlanish.Yog‘li yoki shirin ovqatlarni ko‘p iste’mol qilish.
• Stress.Hissiy zo‘riqish gormonal muvozanatni buzishi mumkin.
• Kiyim-kechak.Havo aylanishiga xalaqit beruvchi sintetik yoki tor kiyimlar.
• Sog'liq muammolari.Endokrin tizim yoki ichki organlar faoliyatidagi buzilishlar.

Davolash usullari

Ko'krak aknesi o‘z vaqtida davolansa, undan qutulish mumkin:

• To‘g‘ri parvarish.Yengil tozalovchi va namlovchi vositalardan foydalanish.
• Mahalliy davolash.Salitsil kislotasi, benzoyl peroksid yoki retinoidlar saqlovchi kremlar va jellar.
• Ovqatlanishni o‘zgartirish.Ko‘proq meva va sabzavotlar iste’mol qilish, shakar va yog‘ miqdorini kamaytirish.
• Dorilar.Shifokor tavsiyasiga binoan antibiotiklar yoki gormonal preparatlar.
• Kosmetik muolajalar.Kimyoviy piling, lazer terapiyasi yoki mikrodermabraziya.
• To‘g‘ri kiyim tanlash.Tabiiy matolardan tikilgan va keng kiyimlarga afzallik berish.

Oldini olish choralari

Akne paydo bo‘lishining oldini olish uchun quyidagilarga rioya qiling:

• Teringizni muntazam tozalang.
• Teringiz turiga mos parvarish vositalarini tanlang.
• Tor va sintetik kiyimlardan saqlaning.
• Muvozanatli ovqatlaning va yetarlicha suv iching.
• Stressni kamaytirish uchun meditatsiya yoki jismoniy faollik bilan shug‘ullaning.

Agar toshmalar uzoq vaqt davomida saqlanib qolsa, dermatologga murojaat qilish muhim.